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相信不少女性朋友在痛经时都会用热水熬腹部，其实，这中医保健方法的一种，它被中医称为热熬法。热熬法是一种非常简易的养生保健方法，下面，小编为你介绍热熬法的保健作用以及注意事项，关注健康的你千万不要错过。
热敷对应的主要是“寒”症。感冒、心脏病等很多疾病都与寒有关，在中医理论中，寒是人类健康的大敌，抗击它比较好的方法无疑就是热。
热敷可以加快人体新陈代谢、血液循环速度，使毛孔增大，增强抵抗力，起到治病、防病的作用，对以下三种疾病作用尤其明显：一是损伤发生2—3天，不出血无肿胀之后;二是疼痛类疾病，如颈椎、腰椎、胸椎、臀部疼痛等;三是妇科炎症、痛经、、寒性腹痛、皮肤瘙痒、股骨头炎等。
热敷又可分为干、湿两种。湿敷主要包括热水擦洗、热水泡、热水冲淋、泡温泉等，而干敷多指用容器如暖水袋等，装好水后敷于患处。 |
