据东北新闻网报道,辽宁一女子崔伟杰400斤重。整整90天成功减去110斤体重,为此,已离婚的前夫得知这个消息后也打电话来希望复婚。
妹纸再不减肥就没人要啦
减肥心态最重要
"崔伟杰历尽90天的艰辛,先后经历呼吸暂停、心脏衰竭的几次生死考验,她最大的改变时在生活态度上,心在非常积极地面对人生。"崔伟杰的教练关主任介绍说,来的时候她最怕测量腰围,需要两个皮尺,现在只需要一个皮尺就够了。
关教练对于崔伟杰的各项检查结果对于她减肥很有信心,她也每天都积极配合教练,坚持运动,前夫也打来电话,希望复合,被崔伟杰拒绝,孩子知道后也要来看妈妈。
中医辨证减肥有疗效
肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便。现在很多美眉要求瘦身减肥却忽略了自身的安全,减肥固然重要,但安全第一。
运动减肥是最科学最绿色的减肥方法,对于崔伟杰90天成功减110斤,专家表示运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。通常运动量越大,运动时间越长,消耗的糖和脂肪越多。专家提醒大家,每个人的身体状况不一样,在运动过程中,要适当的调整运动量,还要防止不必要的意外伤害。
对于那些既想要瘦下来,不想运动的懒美眉们,针灸和埋线减肥是一种很好的减肥方式,中医科专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,抑制胃酸分泌,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。
埋线减肥是改良式外灸,它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位,通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用,来达到减肥的目的,线在体内15天至3个月自然被溶解吸收。是繁忙现代人首选的减肥法。 |