核心提示：八月阳光对你的肌肤真是巨大的考验，尽管做好了防晒工作，尽管裹得严严实实，但是肌肤还是因为紫外线的强烈照射而出现红肿甚至水泡。晒后护理不当不仅不能缓解肌肤不适，反而容易加重晒后肌肤的感染情况。正确的处理并非一味追求清凉，而是应该选择温和的护理方式。
晒后肌肤一般会出现些微红肿，严重者会出现红斑、水泡并伴随渗出物。程喜平医生表示，皮肤晒伤通常分为光毒性晒伤和光敏性晒伤。前者是因为日照的强度和时长导致的肌肤晒伤，而后者主要是因为肌肤本身的敏感性所致。两类晒伤若出现明显刺痛感并伴有渗出物，均需要及时到医院皮肤科求诊。
冰敷可判断肌肤是否被晒伤 有刺痛感需及时就医
肌肤在日晒后容易出现轻微的红肿伴随刺痛感，此类肌肤不适并不能笼统的归于晒伤范畴。怎样才算晒伤?程医生表示，晒后肌肤可以适当使用冰块进行冷敷。“水对于肌肤是没有刺激的，冰敷能够让肌肤有舒适感。”值得一提的是，如果晒后肌肤接触冰块时并没有舒适感反而出现明显的刺痛不适，则肌肤很有可能已经被晒伤，需要及时到医院就诊。
晒后肌肤勿用酒精类产品 出现脱皮适当涂抹护肤乳
很多朋友在晒后都喜欢用含酒精的产品进行涂抹，暂时的清凉感能够带来肌肤短暂的舒缓。程喜平医生认为，肌肤晒后出现不适切忌乱擦药，尤其不适合使用酒精类激素类产品。
晒后肌肤怎么舒缓?程医生支招说，可以适当使用金银花、菊花和薄荷煲水清洗，同时也可以适当使用炉甘石洗剂清洗。温和的材料能够减少对晒后肌肤的刺激感，缓解肌肤不适。
肌肤晒后除了容易红肿还容易脱皮，程医生表示这是因为晒后肌肤的皮肤屏障功能已经受损，会加速皮肤的脱落速度。值得一提的是，此时切忌人为的对皮屑进行撕扯，可以适当涂抹护肤乳滋润肌肤，让其自行脱落。 |
