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什么是胸部第三方护理保健呢?就是在一些会从侧面影响胸部的因素上加以注意和护理，主要的内容其实是一些非常平凡的日常注意事项，但对胸部的保健却有着重要的作用。
胸部第三方护理保健：
1.不要过度节食——饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。胸部内部组织大部分是脂肪，胸部内脂肪的含量增加了，胸部才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得胸部发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。
2.合理的胸部锻炼——适当做些丰乳操，轻度按摩可使胸部丰满。做丰乳操是实施胸部锻炼的措施之一，这对于胸部组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使胸部增大，因为胸部内并无肌肉。锻炼的目的是使胸部下胸肌增长，胸肌的增大会使胸部突出，看起来胸部就大了。
这些胸部第三方护理保健的措施看起来是很平常的，但是如果忽略了的话对胸部的健康也是有影响的，而认真进行这些措施相当有利于胸部的健康和良好形态的塑造。
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